Girl Power Camp 2008

Dagen då Lerjedalens Gk blev rosa!

Efter månader av planering var det då dags för premiär av Girl Power Camp. Under ledning av idrottsläraren  Veronika Wallin, Longdriving specialisten Jessica Wallström och Pro AnnCatrin Nilsson, skulle här genomföras 2 fullproppade dagar med svinghastighet som tema.

De som var välkomna att deltaga var bara tjejer mellan elva och tretton år (med undantag för vissa) Förväntansfulla som vi alla var denna blåsiga men ändå soliga morgon satte vi på oss rosa pike´er,sponsrade av Röhnisch satte tagen på bagen och la de extra långa vikingpeggarna i bagen som alla fått i sitt välkomstpaket och började bekanta oss med varandra. Veronika startade med roliga presentationslekar och samarbetsövningar så att tjejerna skulle lära känna varandra.

Tjejerna delades därefter in i två grupper den ena gruppen fick byta om till fyskläder för koordinationsträning, balans och styrka medan den andra gruppen hade koordination, balans och tempoträning på drivingrange. Med bandspelare på rangen där hela rangen kunde höra John Novosels Tour tempo i kombination med barfotaträning var en häftig syn.

Vi var alla väldigt trötta efter den hårda träningen men laddade och spända över vad som skulle ske dag två.

Blåsigt men blå himmel och strålande sol kunde dag två inte bli annat än bra.  Tjejerna värmde upp och sen var det dags för Jessica att visa upp sin golfshow. Jessica slog slag från alla möjliga lägen och positioner musik dånade ur högtalarna och det apploderades och vrålades. Därefter fick tjejerna trräna själva  på delar ur hennes show. Den största utmaningen här för tjejerna var att slå sittande på knä från pilates bollen även att slå från ett långt skaft var inte heller helt självklart. Väldigt bra träning för balans och koordination var dessa övningar.

Under ledning av juniorledaren Sanna hölls sen en tävling på puttinggreen  och efter lunch var det dags för den efterlängtade Longdriving tävling med väldigt fina priser sponsrade av Röhnisch, Cherry Lady och Lerjedalens GK. Tjejerna slog låååångt, Sara vann på hela 198m.

Tack allihop för två häftiga dagar på Lerjedalens GK!

 

 

 

Dags för uppvärmining

Vi lär känna varandra

Presentationsträning

Förberedelser inför presentation

Barfota träning i takt till John Novosels Tour Tempo

Trötta efter fyspasset

Jessica visar sina drivers

Fyspass

Genomgång inför Longdrivingtävlingen

Girl Power 2008